Avril

Jardinage thérapeutique
Notre équipe d’animation a relancé le projet de s’occuper d’un potager afin d’offrir aux résidants un petit coin de terre accessible à tous, qui serait entièrement à eux, nourricier, sensoriel et thérapeutique. Chacun peut s’investir selon ses capacités et cueillir librement fruits, légumes et herbes aromatiques. Nous avons ainsi installé, pour cette saison printemps/été, plusieurs bacs en hauteur afin que les personnes à mobilité réduite puissent aussi mettre les mains dans la terre et prendre part aux plantations et aux récoltes ! Planter des nouvelles pouces aromatiques, fleurs ou légumes et imaginer des arrangement transforment et embellissent les lieux ! Ceci procure directement aux participants un sentiment d’importance en prenant part à la réalisation d’un projet commun lié à la résidence.

Ainsi le potager porte en lui de nombreux objectifs :

• offrir en moment de bien être et de mobilité douce
• stimuler les capacités motrices et cognitives
• offrir un sentiment d’utilité et de satisfaction personnelle
• réduire significativement le stress et l’anxiété en travaillant la terre

Mai

Live musique
Avec l’arrivée de la belle saison, durant les weekends, se produisent régulièrement des groupes d’artistes musicaux sur notre grande terrasse. Quand il n’y a pas de concerts, nos animatrices choisissent des tubes connus et entraînants pour faire danser et chanter les résidants. M. A., notre musicien attitré, est toujours au rendez-vous pour suivre le rythme à la batterie.

Ateliers d’écriture
Les ateliers d’écriture offrent à chacun l’opportunité de libérer son imagination, d’exprimer son univers, de partager ses émotions et de faire revivre ses souvenirs à travers les mots. Marie, animatrice, a ouvert ces ateliers qui proposent de s’inspirer des « Haïku », poèmes japonais, extrêmement brefs.
En voici quelques extraits créés en groupe pour la journée des femmes:
« Une femme libérée est comme une fleur rouge au parfum de jasmin, Une mère attentionnée qui aime avec beaucoup d’amour est une vraie coquetterie, Une sœur délicate et parfaite est comme une confiture de rose. » Les résidants
« Un mariage amène la joie, La robe était d’une élégance ensoleillée en ce jour des fiançailles, Mon regard sur cette union est comme une belle fleur d’été. » Les résidants

Loto musical
Ce jeudi 22 mai, Manu et Isabelle sont venus animer un loto musical ! Ils ont ravi les résidants en jouant et chantant de grands tubes de musiques pop dont il fallait deviner l’auteur et le titre ! Cette activité a créé beaucoup de joie dans l’audience; plusieurs n’ont pas pu résister à participer en dansant ou en chantant . « Cette activité était merveilleuse, cela m’a beaucoup plu » nous partage l’un d’eux.

Fête des 50 ans des Colombières
Le 24 mai, le Cycle d’Orientation des Colombières à Versoix a fêté ses 50 ans avec des animations pour petits et grands ! Nous nous y sommes rendus avec deux résidants et la météo clémente nous a permis de profiter de petits concerts de reggae et de rock en sirotant une boisson, au soleil ! « Cette sortie était extraordinaire et instructive. Nous avons vu beaucoup de choses! » Mme S.

Bienfaits thérapeutique Canon de Pachelbel
Depuis quelques mois, Marie notre animatrice, propose des moments de calme en invitant les résidants à parler à voix basse et en diffusant de la musique douce lors des activités de groupe. Marie a choisi pour cela une composition dont l’impact thérapeutique est avéré : le Canon de Pachelbel. Cette oeuvre du XVIle siècle est associée à des moments de sérénité et de contemplation, et exerce des effets sur le corps humain en agissant comme un véritable agent de relaxation. La mélodie douce et répétitive, offre un cadre sonore propice à l’apaisement. Un phénomène intéressant concernant cette création, est son influence supposée sur certains neurotransmetteurs. Des chercheurs ont signalé que la musique pouvait influencer la production de neurotransmetteurs comme la sérotonine et la dopamine, impliquées dans la régulation de l’humeur et permet de réduire les niveaux de stress chez les auditeurs. Une recherche menée par l’Institut de musique et de santé en France a révélé que l’écoute de morceaux apaisants pouvait entraîner une baisse de tension artérielle allant jusqu’à 10%. A écouter sans modération !

Un tableau de plantes tropicales vivantes au salon !
Vous l’avez sûrement déjà tous remarqué, un magnifique et grand tableau de plantes naturelles a fait irruption au salon. C’est notre nouvelle directrice qui l’a commandé pour une touche de fraîcheur et de verdure, donnant l’impression que la nature s’invite au centre de la maison ! Cette oeuvre végétale est composées de plantes diverses qui ont été stabilisées au préalable par un procédé à base de glycérine et d’eau qui remplace la sève naturelle. Cette méthode permet de figer les plantes dans le temps, en conservant leur couleur et leur texture, ce qui évite d’avoir à les arroser ou les tailler. Grâce à cette technique, les plantes gardent un aspect frais pendant plusieurs années, sans avoir besoin d’eau, de lumière ou d’entretien ! Magique, non ?

L’été s’installe à la résidence avec ses plaisirs et ses moments d’insouciance : place à la détente et à la convivialité ! Comme chaque année, l’arrivée de l’été marque l’ouverture tant attendue de la piscine avec ses activités ludiques et festives qui s’y organisent autour ! Très apprécié des résidants, le coin piscine devient rapidement le lieu de rendez-vous incontournable des journées ensoleillées. Certains y viennent quotidiennement, d’autres plus occasionnellement, mais tous partagent le plaisir de se rafraîchir et de se retrouver dans une ambiance « club med ». Autour de la piscine, la bonne humeur est au rendez-vous : la musique accompagne les après-midis animés, on danse, on rigole, et on profite pleinement de la saison chaude ! Mais la piscine, c’est aussi l’occasion de bouger : des séances d’aquagym donnés par nos physiothérapeutes sont organisées pour celles et ceux qui souhaitent faire un peu d’exercice. Des jeux de ballon permettent de partager des moments ludiques autant que dynamiques. Et pour les plus à l’aise dans l’eau, de petites compétitions de natation sont organisées, dans un esprit convivial et bienveillant. Notre piscine est aussi équipée pour accueillir des personnes à mobilité réduite ce qui offre à tous, sans exception, la chance de profiter de l’eau. Par ailleurs, pour ceux qui ne souhaitent pas se baigner, il est possible de s’allonger sur les chaises longues et bouquiner tout en écoutant de la musique. Ou encore, pour d’autres, de participer aux nombreuses activités de groupe qui se déroulent les après-midi sous les tilleuls, tels que jeux de société, lecture ou karaoké selon le programme du jour. Mais les plaisirs de l’été ne s’arrêtent pas là : glaces, fruits frais, limonades et boissons rafraîchissantes sans oublier les grillades au jardin transforment la saison en longues vacances… A la résidence, l’été rime avec joie, vitalité et moments de partages festifs. Profiter des beaux jours, s’amuser, bien manger et savourer chaque instant ensemble : voilà l’esprit estival aux Mimosas !
Dans les nouveautés, n’oublions pas également la place de jeux de pétanque qui vient d’être remise en fonction et couverte d’un toit de canisse pour plus d’ombrage et la pose de moustiquaires autour des pergolas pour un plus grand confort durant les repas et les activités de l’après-midi.